SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODZYWKI

  • odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam waga 52 / wzrost 174 / wiek 15 lat/ bardzo chudy sporty - karate , siłownia dobrali byście mi odrzywki ? (cel-przybranie na wadze,) zastanawiam się nad : Białkiem , carbo + bcca - dobra decyzja ? proszę o pomoc ;P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2014-01-31 23:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na masę ~400zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! mam 187 cm i waże około 72kg :) ćwicze z 2 lata i chciałbym kupić jakieś odżywki ... do wydania mam mniej wiecej 400zł ... prosze napisać co byście kupili na moim miejscu ... aha i mam 20 lat :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-05-14 14:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie odzywki będą dla mnie najlepsze, moje dane są w profily mam zamiar zastosowac diete. Moim celem jest masa, ale głównie chciałbym przybrac masy mięśniowej. Licze na fachowe propozycje. Mój budzet to około 250 zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-10-04 16:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 31 lat od paru miesięcy trenuję na siłowni. mam plan treningowy i stosuje sie do diety. Chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki mógłbym dołożyć do diety żeby dopomóc budowę masy mięśniowej. Dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-09-28 18:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egipt i odżywki ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wybieram się za parę dni do Egiptu i zamierzam wziąć ze sobą Clouta i Bcaa i chciałbym się upewnić czy aby na pewno jest to tam u nich legalne itp. Wie ktoś coś może na ten temat ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-06-09 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki za 300zł?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie was poradzić... Chce sobei zakupic odżywki na jeden cykl za jakieś 300zł na mase najlepiej. Co byscie mi poradzili? Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2007-07-02 08:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki do cwiczen

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak osiagnac najszybciej przyrost masy miesniowej i jakie stosowac odzywki i jakie cwiczenia sa najlepsze do uzyskania plasakiego brzucha blblblblblblblblblblblb blblblblblblblblblblblblb blblblblblblblblblblbl lblblblblblblblbllb

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-08-07 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda a odżywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Obecnie nie biorę żadnych supli i piję 3.5-4 litry płynów /woda herbata...(nie jem zup). Pytanko jeśli będę brał kreatynę monohydrat i bcaa 3 razy na tydzień to ile płynów przyjmować? I czy głównie woda czy może być duży udział np. herbaty?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2017-03-03 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WybÓr odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , chcę zamówić odżywke do 100zł na masę z allegro ale niewiem naco się z decydować cwiczę 8 miesięcy waga 70g , nie mialem jeszcze za soba zadnego cyklu proszę o porade na wybur

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-07-15 17:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie. Czy kreatyna może zahamować mój wzrost? w listopadzie będe miał 17 urodziny i mam 171cm oraz waże 63kg. i jestem ciekawy czy odżywki moga mi w tym przeszkodzić.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2009-10-05 16:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki w USA - prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam takie pytanie czy jest ktos w temacie ktory jest obeznany w odrzywkach w stanach. Chodzi mi o to na jakiej stronce najlepiej kupywac odrzywki (gdzie sa najtansze) oraz czy mozna za nie placic przy odbiorze. prosilbym o pomoc , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-03-01 22:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE i ODŻYWKI

    Temat
    Dietetyka sportowa

    mam 16 lat ważę 68kg mam 175cm wzrostu podnoszę na ławce 80kg ćwiczę od 5 miesięcy prosiłbym o napisanie dla mnie diety oraz czy brać jakieś odżywki jak tak t jakie z góry dziękuje za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-02-06 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki cwiczac w domu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie odzywki mozna brac cwiczac w domu zeby choc troche zwiekszyc mase miesniowa?jakie robic przy tym cwiczenia?ile godzin dziennie i ile razy tygodniowo?chcialbym tez wiedziec jakie to by przynioslo efekty i mniej wiecej po jakim czasie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2011-06-04 15:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Chciałbym się zapytać czy stosował ktoś z was odżywkę "MAXXX NITRO NO2 Mega caps " i czy są dobre efekty, czy to jakiś pic na wodę... i czy jeżeli przestane brać/ćwiczyć to stracę na masie mięśniowej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-12-22 14:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Brać jakieś odżywki ?pierwsze kroki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat i waże 75kg. Dopiero zaczynam na siłowni . docelowy wygląd jaki bym chciał mieć to coś takiego mniej więcej http://vgirlsvguys.net/sites/vgirlsvguys.net/files/models/images/FM_3.jpg . Prosze o porady czy muszę brać jakieś, odżywki jakaś dieta może.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2014-06-28 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze napiszcie mi czy branie tej odzywki moze byc szkodliwe czy wystepuja jakies skutki uboczne np nie rośnie sie albo wystepuja krosy i roztepy na skorze prosze napiszcie mi bo to dla mnie bardzo wazne!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2004-07-24 11:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na wyrzeźbienie mięśni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Chciałabym się zapytać jaką odżywkę warto stosować jeżeli zależy mi na wyrzeźbieniu mięśni. Nie chciałabym ich rozbudowywać, tylko wyrzeźbić. Co warto stosować ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2016-03-25 21:39:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cześć mama zamiar zacząć mój pierwszy cykl z ph- massdrol jakie odżywki polecacie w trakcie cyklu jak i po nim i czy po massdrolu brać coś na odblok? mam dostęp do clomedu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2010-09-27 10:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie odżywek. Wzrost 177, waga 74, wiek 21. Trenuję sztuki walk minimum 8-10 treningów tyg 1-1,5h jeden. Biegam 3 razy w tygodniu po ok. 5 km, do tego codzienne abs. Chciałbym zbudować klatkę dlatego tez pytanie propo odzywek co polecacie na początek? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2017-01-08 14:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania na spalanie tluszczu odżywki najlepiej byłoby jakby ktoś wziął całość a więc; animal cuts 38 pakietów Thermo speed Extreme 80 kaps Olimp ALA ok 60kaps dlugie daty waznosci

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-03-21 19:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)